9 Buah Pengencer Darah Kental Beku Alami

9 Buah Pengencer Darah Kental Beku Alami
Saat mengalami pengbekuan maka memang proses pengenceran darahpun akan sangat diperlukan karena darah berperan sangat penting dalam pengangkut zat-zat kita bagi tubuh dan kemudian disuply ke organ tubuh.

Pernahkah anda mendengar sindrom darah kental. Hal ini bisa saja terjadi ketika darah kekurangan trombosit sehingga akhirnya sel darah saling menempel dan mengental. Untuk mengencerkan darah yang mengental, membeku atau sampai menempel. Ada beberapa jenis buah yang mampu membantu agar darah lebih encer.

Karena darah yang terlalu kental atau beku itu tidak baik maka encerkan dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang paling tepat. Buah pengencer berikut ini adalah paling yang direkomendasi.


1. Tomat, 
Jenis buah dan sayur ini adalah contoh jenis buah yang mampu diandalkan ketika anda ingin menggunakannya sebagai pengencer darah. Tomat buah yang tidak sulit diperoleh jadi tidak ada salahnya mencoba menggunakannya. Belumnya lagi terkandung yang ada didalamnnya akan membantu dalam masalah pembekuan darah. 

Cara mengolahnya : Sediakan tomat tiga buah saja beserta arti secukupnya dan kemudian tomat di iris bisa menjadi beberapa potong dan kemudian dihaluskan atau di blender supaya lebih cepat bersama air tadi. Dalam sehari anda bisa mengkonsumsi dua kali sehari untuk melancarkan aliran darah dan meningkatkan daya tahan tubuh.


2. Nanas 
Adalah salah satu buah yang kerap dimanfaatkan sebagai penurun kolesterol tinggi namun sebenarnya kadar bromelain yang ada dalam nanas juga menawarkan manfaat lainnya. Resiko pembekuan darah yang tidak wajar dapat memilimalisir dan pembetukan plak dapat dicegah dengan baik. Baca juga : Khasiat Buah Nanas, Mitos dapat Menggugurkan Kandungan 

Cara mengolah : Siapkan nanas satu buah saja kemudian dikupas dibersihkan dan dipotong-potong. Selanjutnya dengan memblender hingga benar-benar halus, Jangan lupa untuk menambahkan  air sedikit baru setelahnya dituang didalam gelas. Meminumnya secara rutin akan mampu mengencerkan kembali darah yang beku atau kental.


3. Mangga, dalam buah mangga terkandung vitamin E yang berperan baik sebagai pengencer darah yang cukup efektif, Kandungan vitamin E yang beserta sebagai penghambat tingginya trombosit.

Cara mengolahnya
Siapkan satu buah mangga yang sudah dikupas dari kulitnya, potong daging buahnya kecil-kecil lalu melanjutkan dengan memblendernya sampai halus untuk mengatur tingkat kekentalan silahkan tuangkan air lalu dituangkan dalam gelas. Konsumsilah sekali sehari secara rutin apabila ingin dapatkan hasil terbaik bagi pengenceran darah.
4. Buah kiwi yang kerap menjadi salah satu menu penting dalam diet makanya bisa membantu menurunkan berat badan atau menyehatkan jantung saja. Buah kiwi adalah jenis buah yang baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi apabila mengkonsumsinya sehari dua atau tiga buah. Artinya buah kiwi juga sangat dipercaya.

Cara mengolahnya
Sediakn kiwi satu buah, yang harus dikupas terlebih dahulu dan pastikan memotong buahnya kecil-kecil yang kemudian bisa dihaluskan dengan memblender. Jangan lupa untuk menambahkan air secukupnya untuk menentukan tingkat kekentalan yang anda inginkan. Minumlah dua kali sekali untuk menghasilkan yang maksimal.


5. Anggur merah atau ungu buah yang satu ini juga tidak salah lagi kaya akan vitamin dan mineral dimana salah satu manfaatnya ditawarkan adalah pengencer darah. Kandungan flavonoid yang termasuk tertinggi pada anggur mampu menghambat atau mencegah terjadinhya darah beku. Anda bisa mengkonsumsinya secara langsung lima atau tujuh buah tiap harinya.


6. Buah manggis juga jangan sampai ketinggalan dari daftar buah yang hendak anda konsumsi untuk mengencerkan darah. Darah kental atau beku juga dapat dinormalkan kembali dengan mengkonsumi buah manggis selain itu juga akan membantu proses suplay organ penting dalam tubuh.


7. Buah delima yang kita ketahui adalah buah yang akan membantu mencegah jenis-jenis penyakit jantung termasuk juga jantung koroner. Delima sangat baik untuk membantu kesehatan jantung dan mengkonsumsinya secara teratur akan mampu mengencerkan kembali darah yang telah menjadi kental. Ketika darah menjadi kental otomatis aliran darah kejantung akan terhambat sehingga fungsi jantung akhirnya mengalami gangguan dan tidak mampu bekerja secara optimal. Mengkonsumsi buah delima atau jus buah delima secara teratur setiap hari dalam tiga bulan tanpa putus bisa memberikan efek terbaik.


8. Jeruk Bali buah yang dikenal baik untuk mengencerkan darah secara aman dan alami. Bagi anda pecinta buah jeruk jangan lupa untuk melewatkan mengkonsumsi jeruk jenis bali secara rutin terutama mengalami masalah pada kesehatan darah. Darah mengental mengakibatkan beberapa penyakit serius. Jadi jangan tunda lagi untuk mengkonsumsi buah sehat semacam buah jeruk bali ini. Bahkan untuk kolesterol yang terlalu tinggi anda bisa mengkonsumsi buah ini untuk menurunkan kadarnya. Kolesterol tinggi yang tidak segera diatasi juga akan jadi ancaman bagi kesehatan terutama mampu menjadi pemicu penyakit jantung.


9. Buah pisang yang merupakan salah satu makanan yang mangandung kalium tinggi ini tidak hanya menurunkan resiko kram pada otot, anda juga bisa membuktikan kalau mengkonsumsi dua atau tiga pisang perharinya mampu menjaga kesehatan dan keenceran drah karena didalamnya terkandung bromelain juga atau zat inilah yang akan membantu mengencerkan darah kental. Baca juga: Manfaat Buah Pisang bagi Kesehatan Terkecuali yang terkena Gejala Gagal Ginjal

Itu lah buah-buah yang mengencer darah yang bisa anda coba konsumsi demi mencegah penyakit kronis yang dikarenakan pengentalan atau pembekuan darah.

0 Response to "9 Buah Pengencer Darah Kental Beku Alami"

Catat Ulasan

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel